Superfoods und ihre Superkräfte. (Teil 1)

Superfood, Supersamen

„Superfoods are both – a food and a medicine …“, David Wolfe, bekannt als Superfood-Guru, bezeichnet Superfoods als vollwertige Nahrungsmittel, die eine überdurchschnittliche Nährstoff- und Vitalstoffdichte (Vitamine, Minerale, Pflanzenstoffe, … ) aufweisen und deswegen eine enorm positive Auswirkung auf die Gesundheit und das Allgemeinbefinden haben. Anstatt wie andere Lebensmittel nur zwei oder drei hochkonzentrierte Nährstoffe … [weiterlesen]

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